Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi
Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi -kirja opettaa, miten voit optimoida aivosi ja parantaa elämänlaatuasi. Hormonit ja aivojen välittäjäaineet vaikuttavat merkittävästi mielentilaamme ja hyvinvointiimme. Lue lisää
Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi -kirja opettaa, miten voit optimoida aivosi ja parantaa elämänlaatuasi. Hormonit ja aivojen välittäjäaineet vaikuttavat merkittävästi mielentilaamme ja hyvinvointiimme. Lue lisää
Henkilökunnan suosikki
Suosittelen kaikille oman elämänsä biohakkeroijille. Kirjassa esitellään yleistajuisesti kuuden elämänlaadun kannalta tärkeän hormonin toimintaa ja keinoja niiden säätelemiseksi.
Hellevi, Espoo Kauppakeskus Iso Omena - 22/01/2025
Hormonit ja aivojen välittäjäaineet vaikuttavat ratkaisevasti siihen, kuinka voimme ja millainen on mielentilamme. David JP Phillips opettaa miten optimoida kehon kemia ja saavuttaa pysyviä parannuksia elämänlaatuun.
Saisiko olla enkelicocktail, joka koostuu dopamiinista, serotoniinista ja endorfiinista? Tai sittenkin paholaiscocktail, jonka pääraaka-aine on kortisoli? Kannattaa miettiä tarkkaan, sillä aivojen välittäjäaineilla ja hormoneilla on ratkaiseva merkitys siinä, oletko henkisesti paras versio itsestäsi.
Tämä kirja kertoo miten jokainen voi luonnonmukaisesti aktivoida näitä välittäjäaineita ja suunnata kohti toivomaansa tulevaisuutta. Konkreettinen ja helppolukuinen opas jokaiselle, joka haluaa löytää aidon hyvänolon tunteen.
David JP Phillips on kansainvälisesti tunnettu ruotsalainen luennoitsija, jonka koulutuspalveluja käyttävät mm. sellaiset suuryritykset kuin Google, Microsoft, Dell, Oracle ja Hewlett Packard. Phillipsin erikoisalaa on kommunikaatio. Sosiaalisen median alustoilla hänen luentojaan on seurattu yli 100 miljoonaa kertaa.