Trauma Bonding Recovery Workbook: Evidence-Based Exercises to Break the Abuse Cycle and Begin to Heal
Overcome toxic relationship bonds and begin to heal Freeing yourself from a trauma bond can feel overwhelming. But with the right tools, you can let go of the past and move forward to a brighter future. This supportive workbook is filled with evidence-based strategies and exercises to help you b... Lue lisää
Overcome toxic relationship bonds and begin to heal Freeing yourself from a trauma bond can feel overwhelming. But with the right tools, you can let go of the past and move forward to a brighter future. This supportive workbook is filled with evidence-based strategies and exercises to help you b... Lue lisää
Overcome toxic relationship bonds and begin to heal Freeing yourself from a trauma bond can feel overwhelming. But with the right tools, you can let go of the past and move forward to a brighter future. This supportive workbook is filled with evidence-based strategies and exercises to help you break the cycle of abuse and thrive. Understand your experience--Learn what trauma bonding is and gain insight from the stories of other people who have experienced abuse. Discover tools for healing trauma--Build skills for breaking your toxic relationship with proven exercises like starting a walking meditation practice and rating your level of self-care. Beyond trauma--Explore the aftermath of leaving an abuser, including managing difficult emotions and grief, reclaiming your identity, avoiding relapse, and preparing to move forward with your new life. Empower yourself and take control of your future with this supportive workbook.
- Kustantaja / Valmistaja Callisto
- ISBN 9781685391935
- Tuotekoodi 9781685391935
- Kirjoittajat Nashay Lorick
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 01.11.2022
- Vuosi 2022
- Tuoteryhmä Ulk filosofia, psykologia
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 176
- Avainsanat Emotions; Abuse; Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)
- Kirjastoluokka SEL
- Pituus (mm) 231
- Leveys (mm) 188
- Korkeus (mm) 15
- Paino (g) 399
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.