Terveelliset herkut - Vähähiilihydraattista hyvää
"Tervetuloa terveellisten herkkujen maailmaan! Tämä kirja on suunniteltu sinulle, joka haluat valmistaa herkullisia, mutta vähähiilihydraattisia aterioita helposti ja nopeasti.
Kirja sisältää monipuolisia vaihtoehtoja aina makeista ja suolaisista herkuista leivontaresepteihin sekä ravitsev... Lue lisää
"Tervetuloa terveellisten herkkujen maailmaan! Tämä kirja on suunniteltu sinulle, joka haluat valmistaa herkullisia, mutta vähähiilihydraattisia aterioita helposti ja nopeasti.
Kirja sisältää monipuolisia vaihtoehtoja aina makeista ja suolaisista herkuista leivontaresepteihin sekä ravitsev... Lue lisää
"Tervetuloa terveellisten herkkujen maailmaan! Tämä kirja on suunniteltu sinulle, joka haluat valmistaa herkullisia, mutta vähähiilihydraattisia aterioita helposti ja nopeasti.
Kirja sisältää monipuolisia vaihtoehtoja aina makeista ja suolaisista herkuista leivontaresepteihin sekä ravitseviin aamupaloihin ja välipaloihin. Löydät myös runsaasti ideoita liha-, kala-, kana- ja kasvisruokiin. Mukana 60 herkullista reseptiä!
Jokainen resepti on suunniteltu sopimaan kiireiseen arkeen - ne ovat yksinkertaisia toteuttaa ja täynnä makua. Tämä kirja tarjoaa sinulle uudenlaisia ja herkullisia vaihtoehtoja, jotka sopivat vähähiilihydraattiseen ruokavalioon tai sinulle joka kaipaat silloin tällöin lautasellesi vähähiilihydraattisempia vaihtoehtoja. Olitpa sitten uusi vhh-ruokavalion parissa tai kokenut konkari, tämä kirja tarjoaa sinulle inspiroivia ja monipuolisia vaihtoehtoja, jotka auttavat sinua nauttimaan ruoasta ilman kompromisseja maun tai ravinteiden suhteen. Nauti herkullisista ja terveellisistä ruoista - helposti ja nopeasti!"
Olen monelle tuttu suositusta TerveellisetHerkut nimisestä somekanavasta ja nimeni on Tiina Savolainen. Ideani on tarjota ensimmäisessä kirjassani mahdollisimman helppoja ja yksinkertaisia reseptejä, joita pystyvät toteuttamaan kaikki. Lautasellesi on luvassa paljon väriä, kasviksia, marjoja - kuitenkin niin että raaka-aineet ovat yksinkertaisia ja helposti saatavilla. Haluan näyttää sinulle, että terveellinen ruoka ei ole missään nimessä tylsää, vaan reseptien avulla loihdit monet maukkaat ateriat ja löydät niistä varmasti myös uusia suosikkeja koko perheelle!
Minulla on kaksi lasta ja äitinä tunnistan myös perhearjen haasteet ruokahuollon suhteen - siksi olenkin suunnitelut nämä reseptit myös siitä lähtökohdasta, että ne olisivat helppoja toteuttaa kiireisenkin arjen keskellä ja niitä voisi syödä koko perhe. Kirjan VHH-resepteissä hiilihydraatit kuten peruna, riisi tai leipä on korvattu runsaskuituisilla kasviksilla ja marjoilla, sekä hyvillä proteiineilla ja rasvoilla. Näissä ruokaohjeissa hiilihydraatteja ei ole kuitenkaan täysin karsittu pois ruokavaliosta.
Kirja sisältää monipuolisia vaihtoehtoja aina makeista ja suolaisista herkuista leivontaresepteihin sekä ravitseviin aamupaloihin ja välipaloihin. Löydät myös runsaasti ideoita liha-, kala-, kana- ja kasvisruokiin. Mukana 60 herkullista reseptiä!
Jokainen resepti on suunniteltu sopimaan kiireiseen arkeen - ne ovat yksinkertaisia toteuttaa ja täynnä makua. Tämä kirja tarjoaa sinulle uudenlaisia ja herkullisia vaihtoehtoja, jotka sopivat vähähiilihydraattiseen ruokavalioon tai sinulle joka kaipaat silloin tällöin lautasellesi vähähiilihydraattisempia vaihtoehtoja. Olitpa sitten uusi vhh-ruokavalion parissa tai kokenut konkari, tämä kirja tarjoaa sinulle inspiroivia ja monipuolisia vaihtoehtoja, jotka auttavat sinua nauttimaan ruoasta ilman kompromisseja maun tai ravinteiden suhteen. Nauti herkullisista ja terveellisistä ruoista - helposti ja nopeasti!"
Olen monelle tuttu suositusta TerveellisetHerkut nimisestä somekanavasta ja nimeni on Tiina Savolainen. Ideani on tarjota ensimmäisessä kirjassani mahdollisimman helppoja ja yksinkertaisia reseptejä, joita pystyvät toteuttamaan kaikki. Lautasellesi on luvassa paljon väriä, kasviksia, marjoja - kuitenkin niin että raaka-aineet ovat yksinkertaisia ja helposti saatavilla. Haluan näyttää sinulle, että terveellinen ruoka ei ole missään nimessä tylsää, vaan reseptien avulla loihdit monet maukkaat ateriat ja löydät niistä varmasti myös uusia suosikkeja koko perheelle!
Minulla on kaksi lasta ja äitinä tunnistan myös perhearjen haasteet ruokahuollon suhteen - siksi olenkin suunnitelut nämä reseptit myös siitä lähtökohdasta, että ne olisivat helppoja toteuttaa kiireisenkin arjen keskellä ja niitä voisi syödä koko perhe. Kirjan VHH-resepteissä hiilihydraatit kuten peruna, riisi tai leipä on korvattu runsaskuituisilla kasviksilla ja marjoilla, sekä hyvillä proteiineilla ja rasvoilla. Näissä ruokaohjeissa hiilihydraatteja ei ole kuitenkaan täysin karsittu pois ruokavaliosta.
- Kustantaja / Valmistaja Readme.fi
- ISBN 9789524160049
- Tuotekoodi 9789524160049
- Kirjoittajat Tiina Savolainen
- Kieli Suomi
- Thema-luokitus Ruoanlaitto ja erityisruokavaliot
- Ilmestymispäivä 03.01.2025
- Vuosi 2025
- Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Kirjastoluokka 59.34
- Tuotemuoto Kovakantinen
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.