Self Care for High School Teachers - 37 Habits to Avoid Burnout, De-Stress And Take Care of Yourself The Educators Handbook Gift
Congratulations, you're a high school teacher! But you're exhausted, stressed and under pressure. You've got stuck in a rut and your non-existent work-life balance is giving you a headache. Before you can take care of your students properly, you KNOW you need to take care of yourself! Something h... Lue lisää
Congratulations, you're a high school teacher! But you're exhausted, stressed and under pressure. You've got stuck in a rut and your non-existent work-life balance is giving you a headache. Before you can take care of your students properly, you KNOW you need to take care of yourself! Something h... Lue lisää
Congratulations, you're a high school teacher! But you're exhausted, stressed and under pressure. You've got stuck in a rut and your non-existent work-life balance is giving you a headache. Before you can take care of your students properly, you KNOW you need to take care of yourself! Something has to change.
So the question is, what's next?
The good news is that you're in the right place. This book will share with you the proven tips & strategies to help you de-stress, improve your health and get your mojo back at home and in the classroom. You'll set up a practical self-care routine that will boost your energy levels and your happiness. Uncover how to finally centre your priorities and life as a teacher, without burning yourself out!
USEFUL TIP: A fun way to implement these strategies is to set up a book club with friends, and follow the steps together!InSelf Care for High School Teachersyou'll discover:
The #1 reason high school teachers need to learn to set boundaries and say no.The daily way you can reduce burn-out by doing nothing - which works for all teachers!How adding ONE common item to your diet can boost your energy levels in the classroom, improve your skin and make you look energized and refreshed.The #1 lifestyle change you can start TODAY to reduce stress and lower your risk for serious health problems, like diabetes and heart disease.5 simple ways to outsource your home chores, change your behavior and get your time back.The #1 health power check all high school teachers and education professionals need to do this year.How to declutter your email, wrangle your social media and unplug to gain digital headspace, even if you check your phone 10 times a day.How to grow your circle of friends and feel connected and happier, even if you're an introvert.The easy way to improve your eating habits and health, without giving up the food you love, without a lot of discipline needed!How meditation and mindfulness can reduce stress at home and in school.3 fun methods to exercise more each week, even if you hate working out or you drive to work for proactive health management..And tons more proven de-stressing and anti-burnout tips and tricks in this handbook!
With this book you'll be able to look forward to many happy years as a healthy and happy high school teacher. So grab a copy today.
An awesome new job gift.
The book is also the perfect thoughtful gift for high school teachers for birthdays, Christmas and family celebrations! It's packed full of useful tips, strategies, approaches and ideas to help your friend or family member survive and thrive in their school role.
So the question is, what's next?
The good news is that you're in the right place. This book will share with you the proven tips & strategies to help you de-stress, improve your health and get your mojo back at home and in the classroom. You'll set up a practical self-care routine that will boost your energy levels and your happiness. Uncover how to finally centre your priorities and life as a teacher, without burning yourself out!
USEFUL TIP: A fun way to implement these strategies is to set up a book club with friends, and follow the steps together!InSelf Care for High School Teachersyou'll discover:
The #1 reason high school teachers need to learn to set boundaries and say no.The daily way you can reduce burn-out by doing nothing - which works for all teachers!How adding ONE common item to your diet can boost your energy levels in the classroom, improve your skin and make you look energized and refreshed.The #1 lifestyle change you can start TODAY to reduce stress and lower your risk for serious health problems, like diabetes and heart disease.5 simple ways to outsource your home chores, change your behavior and get your time back.The #1 health power check all high school teachers and education professionals need to do this year.How to declutter your email, wrangle your social media and unplug to gain digital headspace, even if you check your phone 10 times a day.How to grow your circle of friends and feel connected and happier, even if you're an introvert.The easy way to improve your eating habits and health, without giving up the food you love, without a lot of discipline needed!How meditation and mindfulness can reduce stress at home and in school.3 fun methods to exercise more each week, even if you hate working out or you drive to work for proactive health management..And tons more proven de-stressing and anti-burnout tips and tricks in this handbook!
With this book you'll be able to look forward to many happy years as a healthy and happy high school teacher. So grab a copy today.
An awesome new job gift.
The book is also the perfect thoughtful gift for high school teachers for birthdays, Christmas and family celebrations! It's packed full of useful tips, strategies, approaches and ideas to help your friend or family member survive and thrive in their school role.
- Kustantaja / Valmistaja Thady Publishing
- ISBN 9781915542168
- Tuotekoodi 9781915542168
- Kirjoittajat Matilda Walsh
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 09.09.2022
- Vuosi 2022
- Tuoteryhmä Ulk talous, it, yhteiskunta
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja KIRJAT
- Sivumäärä 180
- Avainsanat Reference; Teaching - General; Schools - Levels - Higher
- Kirjastoluokka EDU
- Pituus (mm) 229
- Leveys (mm) 152
- Korkeus (mm) 10
- Paino (g) 249
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.