Reset Your Mindset
You're not alone and you're not broken. Period.
What if I told you that thoughts are just sentences in your brain - not reality. What if I told you that emotions are just temporary sensations in your body - that can pass in 90 seconds when we don't resist them.
Thinking we are alone, based ... Lue lisää
You're not alone and you're not broken. Period.
What if I told you that thoughts are just sentences in your brain - not reality. What if I told you that emotions are just temporary sensations in your body - that can pass in 90 seconds when we don't resist them.
Thinking we are alone, based ... Lue lisää
You're not alone and you're not broken. Period.
What if I told you that thoughts are just sentences in your brain - not reality. What if I told you that emotions are just temporary sensations in your body - that can pass in 90 seconds when we don't resist them.
Thinking we are alone, based on the sentences in our brain or the sensations in our body - and feeling broken because of them - dictates so many of our decisions.
And when we believe the lie that we are the problem:
We feel stuck. Like "standing-in-wet-cement," kind of stuck.We believe anxiety is who we are instead of an emotion we experience.We feel shame. So much shame.We use food, alcohol, sugar, shopping, or our phones as rewards, punishments, or distractions.We have crappy boundaries or no boundaries at all.We don't ask for what we want or need in relationships.We feel like we need to conform when what we really want is to be the amazing weirdos we are!
Sound familiar? Then it's time to Reset Your Mindset. Overcoming the lie is as simple as befriending your brain and your body.
Through kitten steps and "one percent changes", I invite you to question your unhelpful thoughts and feelings so you can take your power back - while we laugh (and swear) together along the way!
Let's go, Sunshine, I've got your back!
What if I told you that thoughts are just sentences in your brain - not reality. What if I told you that emotions are just temporary sensations in your body - that can pass in 90 seconds when we don't resist them.
Thinking we are alone, based on the sentences in our brain or the sensations in our body - and feeling broken because of them - dictates so many of our decisions.
And when we believe the lie that we are the problem:
We feel stuck. Like "standing-in-wet-cement," kind of stuck.We believe anxiety is who we are instead of an emotion we experience.We feel shame. So much shame.We use food, alcohol, sugar, shopping, or our phones as rewards, punishments, or distractions.We have crappy boundaries or no boundaries at all.We don't ask for what we want or need in relationships.We feel like we need to conform when what we really want is to be the amazing weirdos we are!
Sound familiar? Then it's time to Reset Your Mindset. Overcoming the lie is as simple as befriending your brain and your body.
Through kitten steps and "one percent changes", I invite you to question your unhelpful thoughts and feelings so you can take your power back - while we laugh (and swear) together along the way!
Let's go, Sunshine, I've got your back!
- Kustantaja / Valmistaja Jenn Baron
- ISBN 9781961624115
- Tuotekoodi 9781961624115
- Kirjoittajat Jenn Baron
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 29.08.2023
- Vuosi 2023
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 264
- Avainsanat Inspiration & Personal Growth; Personal Growth - Self-Esteem
- Kirjastoluokka OCC
- Pituus (mm) 216
- Leveys (mm) 140
- Korkeus (mm) 14
- Paino (g) 308
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.