Renew: Real Nutrition for a Strong Self Image
Maximize Your Potential: A Comprehensive Guide to Nurturing a Healthy Relationship with Body Image and Food, to Boost Performance in Sport and Life.In the dynamic world of sports, the pressure to maintain an ideal body image and adhere to strict diets can often lead to unhealthy habits and self-p... Lue lisää
Maximize Your Potential: A Comprehensive Guide to Nurturing a Healthy Relationship with Body Image and Food, to Boost Performance in Sport and Life.In the dynamic world of sports, the pressure to maintain an ideal body image and adhere to strict diets can often lead to unhealthy habits and self-p... Lue lisää
Maximize Your Potential: A Comprehensive Guide to Nurturing a Healthy Relationship with Body Image and Food, to Boost Performance in Sport and Life.In the dynamic world of sports, the pressure to maintain an ideal body image and adhere to strict diets can often lead to unhealthy habits and self-perception. Renew is a practical guide designed to help athletes navigate these challenges. This book is a treasure trove of wisdom, offering simple, actionable strategies that promote a healthy relationship with food and body image, both in the realm of sport and life.Renew goes beyond the typical fitness and nutrition guides. It delves into the psychological aspects of body image and eating habits, providing insights into how these factors can impact an athlete's performance and overall well-being. The book is filled with real-life examples, expert advice, and practical tips that are easy to incorporate into daily routines.The author, drawing from extensive experience in collegiate athletics, provides a fresh perspective on the importance of physical and mental health in sports. Renew encourages athletes to embrace their unique bodies, debunking common myths about the 'perfect' athletic physique. It also offers guidance on developing a balanced diet that fuels performance without fostering obsession or guilt.Renew is not just a book; it's a journey of lifestyle change from the inside out. Whether you're a competitive athlete or a fitness enthusiast, Renew is a valuable resource that will inspire you to nurture a secure body image and cultivate healthy eating habits that will last a lifetime.
- Kustantaja / Valmistaja Palmetto Publishing
- ISBN 9798822951198
- Tuotekoodi 9798822951198
- Kirjoittajat Melissa Crowson
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 08.10.2024
- Vuosi 2024
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 106
- Avainsanat Training; Diet & Nutrition - General; College Sports
- Kirjastoluokka HEA
- Pituus (mm) 229
- Leveys (mm) 152
- Korkeus (mm) 7
- Paino (g) 209
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.