Mayo Clinic on Healthy Aging: An Easy and Comprehensive Guide to Keeping Your Body Young, Your Mind Sharp and Your Spirit Fulfilled
Healthy aging isn't simply a roll of the dice. How people age is a choice. Mayo Clinic on Healthy Aging discusses the biology of aging -- why we age and how to slow the aging process. It delves into common health and lifestyle concerns and outlines steps that readers can take to enjoy longer and ... Lue lisää
Healthy aging isn't simply a roll of the dice. How people age is a choice. Mayo Clinic on Healthy Aging discusses the biology of aging -- why we age and how to slow the aging process. It delves into common health and lifestyle concerns and outlines steps that readers can take to enjoy longer and ... Lue lisää
Healthy aging isn't simply a roll of the dice. How people age is a choice. Mayo Clinic on Healthy Aging discusses the biology of aging -- why we age and how to slow the aging process. It delves into common health and lifestyle concerns and outlines steps that readers can take to enjoy longer and more purposeful lives. Researchers are finding that genes play a smaller role in overall health than most individuals realize. More often, the life people lead in their later years is a culmination of personal attitudes, decisions made, and actions taken beginning in young adulthood. The book covers a variety of topics including: responding to personal risks how to challenge the brain and body healthy diet physical activity resiliency retirement planning living a fulfilling life Readers also will find practical tips to keep their minds, bodies, and spirits in top shape. Think of this book as an instruction manual that provides the tools needed to live life to its maximum -- ensuring that the later years are some of the best years. The advice comes from a wide range of Mayo Clinic specialists, including staff of Mayo Clinic's Kogod Center on Aging. Discoveries being made by scientists at the Kogod Center suggest that aging may be a modifiable risk factor -- a process that can be controlled. The Center's efforts are focused on the goal of increasing human "health span" -- the number of years individuals spend living independently and remaining free of age-related diseases and disabilities.
- Kustantaja / Valmistaja Mayo Clinic Press
- ISBN 9798887700236
- Tuotekoodi 9798887700236
- Kirjoittajat Nathan K. Lebrasseur; Christina Chen
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 09.01.2024
- Vuosi 2024
- Painos 2
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 336
- Avainsanat Healthy Living & Personal Hygiene; Preventive Medicine; Longevity
- Kirjastoluokka HEA
- Pituus (mm) 232
- Leveys (mm) 186
- Korkeus (mm) 26
- Paino (g) 721
- Tuotemuoto Kovakantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Lankasidos
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.