Kivusta eroon - Jäsenkorjaajan opit kivuttomaan elämään
KANSANTAJUINEN OPAS KEHON KIPUJEN
HOITAMISEEN!
Tämä jäsenkorjauksen käsikirja kohtaa nykypäivän ihmiskehon haasteet niin ravinnon kuin muuttuneen kehon kuormituksenkin näkökannasta. Havainnolliset kuvat kertovat, kuinka voit yksinkertaisilla kotikonsteilla pitää kehosi hyvässä kunnossa.... Lue lisää
KANSANTAJUINEN OPAS KEHON KIPUJEN
HOITAMISEEN!
Tämä jäsenkorjauksen käsikirja kohtaa nykypäivän ihmiskehon haasteet niin ravinnon kuin muuttuneen kehon kuormituksenkin näkökannasta. Havainnolliset kuvat kertovat, kuinka voit yksinkertaisilla kotikonsteilla pitää kehosi hyvässä kunnossa.... Lue lisää
KANSANTAJUINEN OPAS KEHON KIPUJEN
HOITAMISEEN!
Tämä jäsenkorjauksen käsikirja kohtaa nykypäivän ihmiskehon haasteet niin ravinnon kuin muuttuneen kehon kuormituksenkin näkökannasta. Havainnolliset kuvat kertovat, kuinka voit yksinkertaisilla kotikonsteilla pitää kehosi hyvässä kunnossa.
Jäsenkorjauksen vahva ammattilainen ja anatomian taitaja Mari Metsäpirttilä jakaa kirjassa asiakastyössä saavuttaman osaamisensa sekä laaja-alaisen koulutus-
ja elämänkokemuksensa ihmisten ja ihmiskehon hoitamiseen.
Jos hoidetaan vain oiretta, ongelmaksi muodostuu se, että vaiva ei katoa tai se palaa hetken päästä uudestaan. Jäsenkorjaajana pyrin aina löytämään alkuperäisen syyn vaivaan. Kipu osaa nimittäin olla ovela. Se piiloutuu, kätkeytyy, vaihtaa paikkaa ja palaa takaisin. Jotta siitä saa kiinni, on tunnettava ja käytävä läpi koko keho sekä ymmärrettävä kehon biomekaniikkaa, kalvoverkostojen toimintaa ja vaivojen taustoja.
Ensiarvoisen tärkeää on kuitenkin se, mitä Sinä teet. Kuinka Sinä kuormitat kehoasi, miten annat sille lepoa ja ravitset sitä? Tunnetko maailman painon harteillasi tai vedätkö perässäsi kivirekeä? Painavatko aikataulut ja ruuhkavuodet päälle? Mistä ottaa aikaa itselle ja kehon huoltamiseen?
Tämä kirja on tehty Sinulle avuksi ja tueksi arkeesi. Jotta voisit ymmärtää, kuinka kehosi toimii ja mistä kipusi ovat peräisin. Jotta sinulla olisi työkalut ja avaimet oman kehosi hyvinvointiin ja sen huoltamiseen.
Kirja on kansantajuinen ja lähtee asiakkaitteni tarpeista ja toiveista. Siitä, mikä toimii. Siitä, mitä on mahdollista tehdä. Siitä, mistä olisi helpointa aloittaa.
• Kuinka keho toimii?
• Miten ehkäistä nivelrikon syntyä?
• Kuinka välttää selkäkipua?
• Miten vilkastuttaa aineenvaihduntaa?
• Miten pudottaa painoa?
HOITAMISEEN!
Tämä jäsenkorjauksen käsikirja kohtaa nykypäivän ihmiskehon haasteet niin ravinnon kuin muuttuneen kehon kuormituksenkin näkökannasta. Havainnolliset kuvat kertovat, kuinka voit yksinkertaisilla kotikonsteilla pitää kehosi hyvässä kunnossa.
Jäsenkorjauksen vahva ammattilainen ja anatomian taitaja Mari Metsäpirttilä jakaa kirjassa asiakastyössä saavuttaman osaamisensa sekä laaja-alaisen koulutus-
ja elämänkokemuksensa ihmisten ja ihmiskehon hoitamiseen.
Jos hoidetaan vain oiretta, ongelmaksi muodostuu se, että vaiva ei katoa tai se palaa hetken päästä uudestaan. Jäsenkorjaajana pyrin aina löytämään alkuperäisen syyn vaivaan. Kipu osaa nimittäin olla ovela. Se piiloutuu, kätkeytyy, vaihtaa paikkaa ja palaa takaisin. Jotta siitä saa kiinni, on tunnettava ja käytävä läpi koko keho sekä ymmärrettävä kehon biomekaniikkaa, kalvoverkostojen toimintaa ja vaivojen taustoja.
Ensiarvoisen tärkeää on kuitenkin se, mitä Sinä teet. Kuinka Sinä kuormitat kehoasi, miten annat sille lepoa ja ravitset sitä? Tunnetko maailman painon harteillasi tai vedätkö perässäsi kivirekeä? Painavatko aikataulut ja ruuhkavuodet päälle? Mistä ottaa aikaa itselle ja kehon huoltamiseen?
Tämä kirja on tehty Sinulle avuksi ja tueksi arkeesi. Jotta voisit ymmärtää, kuinka kehosi toimii ja mistä kipusi ovat peräisin. Jotta sinulla olisi työkalut ja avaimet oman kehosi hyvinvointiin ja sen huoltamiseen.
Kirja on kansantajuinen ja lähtee asiakkaitteni tarpeista ja toiveista. Siitä, mikä toimii. Siitä, mitä on mahdollista tehdä. Siitä, mistä olisi helpointa aloittaa.
• Kuinka keho toimii?
• Miten ehkäistä nivelrikon syntyä?
• Kuinka välttää selkäkipua?
• Miten vilkastuttaa aineenvaihduntaa?
• Miten pudottaa painoa?
- Kustantaja / Valmistaja Readme.fi
- ISBN 9789523737068
- Tuotekoodi 9789523737068
- Kirjoittajat Mari Metsäpirttilä
- Kieli Suomi
- Thema-luokitus Tuki- ja liikuntaelinlääketiede; Hoito ja hoitomenetelmät
- Ilmestymispäivä 23.01.2024
- Vuosi 2024
- Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 144
- Avainsanat kipu; harjoitteet; hoitomenetelmät; aineenvaihdunta; jäsenkorjaus; kivunhoito; tuki- ja liikuntaelimet; henkilökohtainen terveydenhoito; raajat
- Kirjastoluokka 59.3
- Pituus (mm) 237
- Leveys (mm) 176
- Korkeus (mm) 18
- Paino (g) 490
- Lyhyt koodi 1500031
- Tuotemuoto Kovakantinen
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.