Deluxe Food Journal & Exercise Tracker: 12 weeks to a happier and healthier you
A study of 1,700 participants by Kaiser Permanente's Center for Health Research, Portland concluded "keeping a food diary can double a person's weight loss".By taking action and tracking what you eat, you can boost your New Year's healthy resolutions and reinvigorate your weight loss journey diet... Lue lisää
A study of 1,700 participants by Kaiser Permanente's Center for Health Research, Portland concluded "keeping a food diary can double a person's weight loss".By taking action and tracking what you eat, you can boost your New Year's healthy resolutions and reinvigorate your weight loss journey diet... Lue lisää
A study of 1,700 participants by Kaiser Permanente's Center for Health Research, Portland concluded "keeping a food diary can double a person's weight loss".By taking action and tracking what you eat, you can boost your New Year's healthy resolutions and reinvigorate your weight loss journey diet to continue to be healthier all year.Visit http: //www.habitually-healthy.com or the author profile for an in-depth review of the deluxe journals.The Deluxe Weight Loss Journal has everything that you need, from motivation and changing your mindset to everything you could ever want to log. This journal has been designed, tested and approved by people like you, who want to lose weight, but need that little bit of extra motivation and want a beautiful tool which is fit for the job.Use the simple but effective 4 step method to create lasting change in your health habits, ensuring after 90 days you have not just achieved your goals, but you remain motivated and enjoy the process.Track 90 days to reinforce the positive changes in your life. Record all your key measurements including specific weight loss tools; ketone levels (if you are on a keto diet) and intermittent fasting windows.Make your weight loss journey easier, faster and more effective with invaluable guides on how to use the '5-second rule' to overcome a lack of willpower, know the best day to start a diet (backed by science) and more.Boost your chances of success further using the science of motivation, with goal setting, weekly reviews, motivational quotes and more.Reinforce your 'positive feedback loop' with visual results charts. See your progress and take greater action toward your goals.Buy the deluxe journal today and achieve your health goals as well as creating lasting positive habitual changes.
- Kustantaja / Valmistaja Habitually Healthy
- ISBN 9781999322533
- Tuotekoodi 9781999322533
- Kirjoittajat Habitually Healthy
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 01.02.2019
- Vuosi 2019
- Tuoteryhmä Ulk keittokirjat
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 256
- Avainsanat Diet & Nutrition - Weight Loss; Health & Healing - Weight Control; Diet & Nutrition - Food Content Guides
- Kirjastoluokka CKB
- Pituus (mm) 216
- Leveys (mm) 140
- Korkeus (mm) 15
- Paino (g) 327
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.