Mantra Kovakantinen, suomi

Tie sanojen salaisuuksiin
Petra Streng

Mantra

Tie sanojen salaisuuksiin
Petra Streng

Ota voimauttavat mantrat osaksi arkeasi.

Mantra - Tie sanojen salaisuuksiin taustoittaa eri traditioiden mantraperinteitä ja mantrojen merkityksiä. Ennen kaikkea kirja antaa käytännöllisiä harjoitusohjeita, miten mantrat voi ottaa osaksi omaa arkea. Teos on on ensimmäinen suomeksi julkaist... Lue lisää

Kovakantinen, suomi
34,95 €
Saatavuus:
Toimituskulut alk 0 €
Haetaan myymälätietoja

Ota voimauttavat mantrat osaksi arkeasi.

Mantra - Tie sanojen salaisuuksiin taustoittaa eri traditioiden mantraperinteitä ja mantrojen merkityksiä. Ennen kaikkea kirja antaa käytännöllisiä harjoitusohjeita, miten mantrat voi ottaa osaksi omaa arkea. Teos on on ensimmäinen suomeksi julkaist... Lue lisää


Ota voimauttavat mantrat osaksi arkeasi.

Mantra - Tie sanojen salaisuuksiin taustoittaa eri traditioiden mantraperinteitä ja mantrojen merkityksiä. Ennen kaikkea kirja antaa käytännöllisiä harjoitusohjeita, miten mantrat voi ottaa osaksi omaa arkea. Teos on on ensimmäinen suomeksi julkaistu kirja aiheesta.

Ikivanhoista perinteistä juontavat mantrat ovat tulleet osaksi arkeamme. Joogatunneilla mantrojen ääneen lausuminen on monille tuttua. Mantramusiikin kuuntelu on puolestaan hyvin yleistä kotona rentoutuessa, spa-hoitoloissa tai hierontojen taustalla.

Mantran kauneus ja muutosvoima on kaikkien tavoitettavissa. Mantrat tarjoavat keinoja stressin ja kiireisen elämänrytmin tauottamiseen. Joidenkin näkemysten mukaan mantrassa itsessään on parantavaa voimaa, ja sen värähtelyt sisältävät henkistä energiaa.

Itse mantra-sana on sanskritinkielinen ja koostuu kahdesta osasta manas, joka tarkoittaa mieltä ja trayate, suojelua tarkoittavasta verbistä. Voisi ehkä sanoa, että mantra suojelee mieltä harhailemasta arjen ajatuksissa ja auttaa siten keskittymisessä tai mielen hiljentämisessä.

Petra Streng on kuvataiteilija (TaM), kirjailija ja joogaohjaaja (KRI). Hän toimii laajalti taiteen ja hyvinvoinnin kentällä. Petra fasilitoi eri- laisia tapahtumia ääneen, joogaan ja taiteeseen liittyen. Hän myös säveltää ja laulaa mantra-musiikkia Vayu Naam -nimisessä yhtyeessä. Strengin rakkaus mantraan syttyi jo yli 20 vuotta sitten hänen asues- saan Berliinissä. Siitä lähtien mantra on kulkenut hänen mukanaan elämän kaikissa vaiheissa. Streng on ohjannut mantrameditaatiota sadoille joogaharrastajille ja nähnyt, miten se on auttanut ihmisiä monin tavoin.
  • Kustantaja / Valmistaja Viisas Elämä
  • ISBN 9789523840829
  • Tuotekoodi 9789523840829
  • Alanimike Tie sanojen salaisuuksiin
  • Kirjoittajat Petra Streng
  • Kieli Suomi
  • Thema-luokitus Mieli, keho, sielu: ajatukset ja harjoittaminen
  • Ilmestymispäivä 26.05.2023
  • Vuosi 2023
  • Tuoteryhmä Psykologia, filosofia
  • Tuotepääryhmä Tietokirjat
  • Tuotelinja Kirjat
  • Sivumäärä 224
  • Avainsanat historia; harjoitukset; mietiskely; jooga; astangajooga; kundalinijooga; mantrat
  • Kirjastoluokka 17.3
  • Pituus (mm) 211
  • Leveys (mm) 152
  • Korkeus (mm) 23
  • Paino (g) 518
  • Tuotemuoto Kovakantinen
  • Tuotemuodon lisätiedot Lukunauha (t)

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Lue lisää tuotearvosteluista

Tuotearvostelut Suomalainen.comissa

Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun. 

Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä. 

  • Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen. 

  • Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen. 

  • Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu. 

Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta. 

Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.

Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita. 

Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.

Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.

Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot. 

Lue lisää tuotearvosteluista.

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa myymälästä

Varaa tuote myymälästä kätevästi alla olevalla lomakkeella. Saat ilmoituksen jopa saman päivän aikana myymälän aukioloaikojen puitteissa, kun tuote on noudettavissa. Kun saat noutoilmoituksen, pidämme tuotetta varattuna ilmoituspäivän sekä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Maksu suoritetaan noudettaessa. Lue lisää.

Yhteensä:

Valitse aluksi myymälä, jolloin näet myymälän saldotilanteen.

  • Valitse noutomyymälä
Saat ilmoituksen jopa saman päivän aikana myymälän aukioloaikojen puitteissa, kun tuote on noudettavissa. Sesonkiaikoina käsittelyaika voi olla pidempi. Odotathan noutoilmoitusta, ennen kuin lähdet noutamaan varaustasi. Kun saat noutoilmoituksen, pidämme tuotetta varattuna ilmoituspäivän sekä seuraavan myymälän aukiolopäivän.

E- ja äänikirjoja voi ostaa vain henkilökohtaiseen käyttöön. Tämän vuoksi niiden myynti on rajattu 1 kpl/nimeke/asiakas.

Digitaalisten tuotteiden ostaminen on mahdollista vain Suomessa.