Hiit (Science of Hiit): Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad
- Más de 90 ejercicios esenciales de HIIT, para dominar cada movimiento con confianza y control.
- Técnicas de tonificación corporal específicas.
- Los mejores planes de entrenamiento HIIT para que pierdas peso. Este libro explica los beneficios de incorporar este entrenamiento a tu rutin... Lue lisää
- Más de 90 ejercicios esenciales de HIIT, para dominar cada movimiento con confianza y control.
- Técnicas de tonificación corporal específicas.
- Los mejores planes de entrenamiento HIIT para que pierdas peso. Este libro explica los beneficios de incorporar este entrenamiento a tu rutin... Lue lisää
- Más de 90 ejercicios esenciales de HIIT, para dominar cada movimiento con confianza y control.
- Técnicas de tonificación corporal específicas.
- Los mejores planes de entrenamiento HIIT para que pierdas peso. Este libro explica los beneficios de incorporar este entrenamiento a tu rutina de ejercicios. Mejora tu técnica y pon en práctica un programa flexible de ejercicios para fortalecer tu cuerpo y mente. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- - More than 90 HIIT resistance exercises.
- Easy-to-follow infographics help explain the hard science behind why HIIT training is so efficient, and what beneficial physical adaptations it can bring High-intensity interval training is a fantastic way to lose weight and get strong by performing very short bursts of targeted exercise. The clear CGI artwork details the mechanics of each exercise, correct body posture, the muscles involved and how they engage to perform movements. This HIIT guide will completely transform your performance and help you smash your goals!
- Técnicas de tonificación corporal específicas.
- Los mejores planes de entrenamiento HIIT para que pierdas peso. Este libro explica los beneficios de incorporar este entrenamiento a tu rutina de ejercicios. Mejora tu técnica y pon en práctica un programa flexible de ejercicios para fortalecer tu cuerpo y mente. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- - More than 90 HIIT resistance exercises.
- Easy-to-follow infographics help explain the hard science behind why HIIT training is so efficient, and what beneficial physical adaptations it can bring High-intensity interval training is a fantastic way to lose weight and get strong by performing very short bursts of targeted exercise. The clear CGI artwork details the mechanics of each exercise, correct body posture, the muscles involved and how they engage to perform movements. This HIIT guide will completely transform your performance and help you smash your goals!
- Kustantaja / Valmistaja DK Publishing (Dorling Kindersley)
- ISBN 9780744079111
- Tuotekoodi 9780744079111
- Kirjoittajat Ingrid S. Clay
- Kieli Espanja
- Ilmestymispäivä 21.03.2023
- Vuosi 2023
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 224
- Avainsanat Training; Life Sciences - Human Anatomy & Physiology; Exercise - General
- Kirjastoluokka HEA
- Pituus (mm) 234
- Leveys (mm) 198
- Korkeus (mm) 24
- Paino (g) 658
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.