Allt om fasta : Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och lån
Vad ska man äta? Det är frågan som nästan alla böcker om bantning är inriktade på.Hur ska man låta bli att äta? Det är frågan som nästan alla undviker, fastän den är helt avgörande.Att under perioder avstå från att äta det vill säga att fasta är nämligen en central faktor för att både kunna gå ne... Lue lisää
Vad ska man äta? Det är frågan som nästan alla böcker om bantning är inriktade på.Hur ska man låta bli att äta? Det är frågan som nästan alla undviker, fastän den är helt avgörande.Att under perioder avstå från att äta det vill säga att fasta är nämligen en central faktor för att både kunna gå ne... Lue lisää
Vad ska man äta? Det är frågan som nästan alla böcker om bantning är inriktade på.Hur ska man låta bli att äta? Det är frågan som nästan alla undviker, fastän den är helt avgörande.Att under perioder avstå från att äta det vill säga att fasta är nämligen en central faktor för att både kunna gå ned i vikt och för att sedan kunna behålla den.I Allt om fasta får du veta allt du behöver veta om den uråldriga hälsokuren. Boken tar bland annat upp:- Varför fasta är så effektivt för viktnedgång.- Varför fasta är så gynnsamt för hälsan.- Varför fasta fungerar för vissa, men inte för andra.- Vilka olika fastatyper som kan praktiseras.- Vad man ska tänka på när man inleder en fasta.- Hur man undviker potentiellt negativa följder. Jason Fung är läkare och chef för en klinik i Toronto, Kanada, som behandlar fetma och typ 2-diabetes med hjälp av bland annat olika former av fasta. Han har tidigare utgivit böckerna Fetmakoden: Nyckeln till varaktig viktnedgång (2017) och Diabeteskoden: Att förebygga och bota typ 2-diabetes naturligt (2018). Jimmy Moore är en amerikansk författare, bloggare och podcaster som blev känd efter att han gått ned 80 kg i vikt samtidigt som han övervann en rad allvarliga hälsoproblem. Han har bland skrivit böckerna Livin La Vida Low-Carb (2005) och The Keto Cure (2018).
- Kustantaja / Valmistaja Karneval förlag
- ISBN 9789188729040
- Tuotekoodi 9789188729040
- Kirjoittajat Jason Fung; Jimmy Moore
- Kuvittajat Justin-Aaron Velasco
- Kääntäjät Helene Sandström
- Kieli Ruotsi
- Thema-luokitus Perhe ja terveys
- Ilmestymispäivä 25.09.2018
- Vuosi 2018
- Painos 1
- Tuoteryhmä Ruots muu tieto
- Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 284
- Kirjastoluokka VF
- Pituus (mm) 218
- Leveys (mm) 155
- Korkeus (mm) 19
- Paino (g) 580
- Tuotemuoto Kovakantinen
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.