Varjotyön kirja
Opas ja työkirja varjominäsi hyväksymiseen ja voimaannuttamiseen
Kansainvälinen, yli miljoona kappaletta myynyt bestseller ja TikTok-sensaatio.
Oletko valmis lähtemään voimalliselle matkalle itsesi löytämiseen ja sisäiseen muutokseen?
Varjotyön kirja on voimaannuttava työkalu, joka auttaa sinua kohtaamaan omat varjosi ja voittamaan ne pidäkkeet j... Lue lisää
Kansainvälinen, yli miljoona kappaletta myynyt bestseller ja TikTok-sensaatio.
Oletko valmis lähtemään voimalliselle matkalle itsesi löytämiseen ja sisäiseen muutokseen?
Varjotyön kirja on voimaannuttava työkalu, joka auttaa sinua kohtaamaan omat varjosi ja voittamaan ne pidäkkeet j... Lue lisää
Kansainvälinen, yli miljoona kappaletta myynyt bestseller ja TikTok-sensaatio.
Oletko valmis lähtemään voimalliselle matkalle itsesi löytämiseen ja sisäiseen muutokseen?
Varjotyön kirja on voimaannuttava työkalu, joka auttaa sinua kohtaamaan omat varjosi ja voittamaan ne pidäkkeet ja rajoittavat uskomukset, jotka estävät saavuttamasta todellista potentiaaliasi. Tämä täytettävä työkirja perustuu vakiintuneisiin ja tehokkaisiin terapeuttisiin käytäntöihin ja toimii oppaanasi tutkiessasi mielesi kätkettyjä puolia ja kohdatessasi ja hyväksyessäsi varjominäsi. Seuraamalla tämän kirjan oivalluksia ja ajatuksia herättäviä harjoituksia löydät tien parempaan itsetuntemukseen ja -myötätuntoon ja luot syvemmän yhteyden autenttiseen itseesi. Liity niihin miljooniin ihmisiin, joiden elämän Varjotyön kirja on muuttanut.
Keila Shaheen on opiskellut useita hoitomuotoja kuten kognitiivista käyttäytymisterapiaa, mindfulnessia, energiapsykologiaa ja luovaa ajattelua. Hänellä on CBT-, ääniparantajan ja dharmajoogaohjaajan tutkinnot, ja hän on lisäksi perehtynyt jooga-asanoiden perusteisiin ja buddhalaiseen filosofiaan. Kokiessaan perinteisen terapian rajoittavaksi hän kääntyi vaihtoehtoisten mielenhallinnan ja mielenterveyden metodien pariin. Vuonna 2021 Keila julkaisi Zenfulnote-sovelluksen mielenterveystyön tueksi. Varjotyön kirja auttaa lukijoita löytämään ja korjaamaan syvällä alitajunnassa olevia esteitä ja haitallisia uskomuksia. Kirja on saanut paljon huomiota niin TikTokissa kuin muussa mediassa, mm. Billboard- ja The Times -lehdissä.
Oletko valmis lähtemään voimalliselle matkalle itsesi löytämiseen ja sisäiseen muutokseen?
Varjotyön kirja on voimaannuttava työkalu, joka auttaa sinua kohtaamaan omat varjosi ja voittamaan ne pidäkkeet ja rajoittavat uskomukset, jotka estävät saavuttamasta todellista potentiaaliasi. Tämä täytettävä työkirja perustuu vakiintuneisiin ja tehokkaisiin terapeuttisiin käytäntöihin ja toimii oppaanasi tutkiessasi mielesi kätkettyjä puolia ja kohdatessasi ja hyväksyessäsi varjominäsi. Seuraamalla tämän kirjan oivalluksia ja ajatuksia herättäviä harjoituksia löydät tien parempaan itsetuntemukseen ja -myötätuntoon ja luot syvemmän yhteyden autenttiseen itseesi. Liity niihin miljooniin ihmisiin, joiden elämän Varjotyön kirja on muuttanut.
Keila Shaheen on opiskellut useita hoitomuotoja kuten kognitiivista käyttäytymisterapiaa, mindfulnessia, energiapsykologiaa ja luovaa ajattelua. Hänellä on CBT-, ääniparantajan ja dharmajoogaohjaajan tutkinnot, ja hän on lisäksi perehtynyt jooga-asanoiden perusteisiin ja buddhalaiseen filosofiaan. Kokiessaan perinteisen terapian rajoittavaksi hän kääntyi vaihtoehtoisten mielenhallinnan ja mielenterveyden metodien pariin. Vuonna 2021 Keila julkaisi Zenfulnote-sovelluksen mielenterveystyön tueksi. Varjotyön kirja auttaa lukijoita löytämään ja korjaamaan syvällä alitajunnassa olevia esteitä ja haitallisia uskomuksia. Kirja on saanut paljon huomiota niin TikTokissa kuin muussa mediassa, mm. Billboard- ja The Times -lehdissä.
- Kustantaja / Valmistaja WSOY
- ISBN 9789510508077
- Tuotekoodi 9789510508077
- Alanimike Opas ja työkirja varjominäsi hyväksymiseen ja voimaannuttamiseen
- Kirjoittajat Keila Shaheen
- Kääntäjät Henrikki Timgren
- Kieli Suomi
- Alkuperäinen kieli Englanti
- Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu; Lahjakirjat
- Ilmestymispäivä 07.03.2024
- Vuosi 2024
- Tuoteryhmä Psykologia, filosofia
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 224
- Avainsanat voimaantuminen; tunteet; elämäntaito; harjoitteet; hyvä elämä; asenteet; sitoutuminen (toiminta)
- Kirjastoluokka 17.3
- Alkuperäinen nimi The Shadow Work Journal
- Pituus (mm) 229
- Leveys (mm) 234
- Korkeus (mm) 22
- Paino (g) 412
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Liimasidos
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.