Find Your Strength: A Workbook for the Highly Sensitive Person
This elegantly designed workbook by psychotherapist April Snow, LMFT, offers you a series of exercises that will help you overcome the obstacles and harness the benefits of your empathetic gifts. If you often feel anxious, burned out, and overstimulated, you're not alone. Some people are born hig... Lue lisää
This elegantly designed workbook by psychotherapist April Snow, LMFT, offers you a series of exercises that will help you overcome the obstacles and harness the benefits of your empathetic gifts. If you often feel anxious, burned out, and overstimulated, you're not alone. Some people are born hig... Lue lisää
This elegantly designed workbook by psychotherapist April Snow, LMFT, offers you a series of exercises that will help you overcome the obstacles and harness the benefits of your empathetic gifts. If you often feel anxious, burned out, and overstimulated, you're not alone. Some people are born highly sensitive to the emotions of others and to their surroundings, but this can be a source of great strength if you learn simple methods to care for yourself and to enable yourself to thrive. With this workbook, you can find strength and healing as you: Explore and honor your innate sensitivity Create a lifestyle that supports your needs Learn how to navigate relationships and create healthy boundaries Discover methods to help you thrive at work Turn your sensitive nature into a force for good in your life and in the world
Journaling and writing prompts will deepen your awareness of your unique needs and experiences, while stories and metaphors will help you understand how HSP characteristics show up in real life. Exercises include helpful scripts to kickstart conversations to easily explain your sensitivity in your personal and professional life. This supportive, enjoyable workbook is an insightful, educational guide that's straightforward and easily accessible for anyone coping with overwhelm and anxiety. The Wellness Workbooks series from Wellfleet Press offers guidance on a wide range of self-help and mental health topics. Each book presents a thoughtful, evidence-based collection of straightforward exercises in an accessible, enjoyable format that will keep you engaged and inspired. With a distinctive design and full-color illustrations throughout, these workbooks deliver a practical path to personal growth in a beautiful package.
Journaling and writing prompts will deepen your awareness of your unique needs and experiences, while stories and metaphors will help you understand how HSP characteristics show up in real life. Exercises include helpful scripts to kickstart conversations to easily explain your sensitivity in your personal and professional life. This supportive, enjoyable workbook is an insightful, educational guide that's straightforward and easily accessible for anyone coping with overwhelm and anxiety. The Wellness Workbooks series from Wellfleet Press offers guidance on a wide range of self-help and mental health topics. Each book presents a thoughtful, evidence-based collection of straightforward exercises in an accessible, enjoyable format that will keep you engaged and inspired. With a distinctive design and full-color illustrations throughout, these workbooks deliver a practical path to personal growth in a beautiful package.
- Kustantaja / Valmistaja Wellfleet Press
- ISBN 9781577153009
- Tuotekoodi 9781577153009
- Kirjoittajat April Snow
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 10.05.2022
- Vuosi 2022
- Tuoteryhmä Ulk filosofia, psykologia
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 192
- Avainsanat Emotions; Mental Health; Self-Management - General
- Kirjastoluokka SEL
- Pituus (mm) 228
- Leveys (mm) 174
- Korkeus (mm) 19
- Paino (g) 499
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
