Down to Earth Dharma: Insight Meditation to Awaken the Heart
Buddhist teachings and heart-centered practices from the "feminine paradigm" to embrace receptivity and bring more balance to your life, relationships, and the world. With deeply thoughtful, lyrical prose, this book invites readers to engage with the world from a unique perspective that encourage... Lue lisää
Buddhist teachings and heart-centered practices from the "feminine paradigm" to embrace receptivity and bring more balance to your life, relationships, and the world. With deeply thoughtful, lyrical prose, this book invites readers to engage with the world from a unique perspective that encourage... Lue lisää
Buddhist teachings and heart-centered practices from the "feminine paradigm" to embrace receptivity and bring more balance to your life, relationships, and the world. With deeply thoughtful, lyrical prose, this book invites readers to engage with the world from a unique perspective that encourages feeling, intuitive understanding, embodiment, interdependence, and sacredness. Weaving together classical Theravada Buddhist teachings and mindfulness practices, the book teaches us when and how to channel our receptive and active orientations--sometimes called the feminine and masculine paradigms--to feel more at home in ourselves and the world and drop more deeply into the Buddhist teachings on suffering and happiness. Rebecca Bradshaw, a respected Buddhist teacher in the Insight Meditation community, offers teachings that are simple yet require us to explore aspects of ourselves that go against much of our social conditioning that values goal-oriented busyness, productivity, independence, outgoing energy, and other "active" qualities. When overemphasized, this orientation can cause destructive emotions and behaviors, but we can counter them by embracing more receptive qualities. The receptive or feminine paradigm takes us deeper into the heart of the classical Buddhist teachings, leading to openness and freedom of the heart-mind. Bradshaw illustrates her own resistance to letting go of her strong active orientation with relatable stories, like her efforts to be a perfect meditator. Drawing on our connectedness to nature, she offers guidance for grounded practices, including: useless gazing, getting lost, sense-based reality, practicing in the wildness, accepting uncertainty, and more.
These Buddhist teachings are as comforting as they are thought-provoking. Bradshaw's debut book helps us let go and nurture our ability to receive, listen, embrace vulnerability, and just be. Through this process, we heal the imbalances within ourselves and in our relationships to all beings and the natural world.
These Buddhist teachings are as comforting as they are thought-provoking. Bradshaw's debut book helps us let go and nurture our ability to receive, listen, embrace vulnerability, and just be. Through this process, we heal the imbalances within ourselves and in our relationships to all beings and the natural world.
- Kustantaja / Valmistaja Shambhala
- ISBN 9781645473213
- Tuotekoodi 9781645473213
- Kirjoittajat Rebecca Bradshaw
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 26.11.2024
- Vuosi 2024
- Tuoteryhmä Ulk filosofia, psykologia
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 304
- Avainsanat Mindfulness & Meditation; Buddhism - Theravada
- Kirjastoluokka REL
- Pituus (mm) 228
- Leveys (mm) 156
- Korkeus (mm) 24
- Paino (g) 454
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
