Izabela Seger (+1)

18,95 €

Stress, prestation och återhämtning

Anitha Risberg (+3)

74,95 €

Rörlighet - träning för bättre prestation

Mats Mejdevi

27,95 €

Träningslärans grunder : träna effektivare

Tobias Elgh

27,95 €

Styrketräning - basövningar med skivstång och hantlar

Pierre Styfberg

27,95 €

Total stabilitetsträning : för prestationsutveckling och skadeprevention

Joanne Elphinston

56,95 €

Träna ryggen

Tomas Lihagen

18,95 €

Pulsträning

Mikael Mattson (+1)

27,95 €

Träna med kroppen : fysisk grundträning för ungdomar

Mats Mejdevi

27,95 €

Träna med medicinboll

Martin Lidberg (+1)

12,95 €

Mammastyrka

Karin Bülow Orrje (+1)

33,95 €

Tabata från grunden

Elin Vesterskov

26,95 €

Nu kör vi! Träna och ha kul

Helene Lumholdt

27,95 €

Styrketräning hemma och utomhus

Isabelle Christiansson

24,95 €

Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna

Daniel Lieberman

35,95 €

Mamatastic : träning för mammor

Paula Rosas (+1)

30,95 €

Motivationsresan : starkare, friskare, piggare

Stephan Wilson

33,95 €

Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv

Bente Klarlund Pedersen

29,95 €

Stor & stark : träningsguide för motvilliga

Anna Suvanna Davidsson (+1)

24,95 €

Promenera mera : liten klokbok för gubbar som vill må bättre

Sven Melander (+11)

17,95 €

Wörkout - tufft och lekfullt : träningsboken för alla

Pischa Strindstedt (+1)

30,95 €

Maxa din träning - 21 sätt att behålla motivationen och uppnå dina mål

Kristian Persson (+1)

28,95 €

Kraftprovet : jakten på vår glömda kunskap om styrka och uthållighet

Christopher McDougall

23,95 €

Knäck koden - gå ner i vikt : din guide till 4-timmarskroppen

Jenny Axelsson (+1)

32,95 €

Marginalerna på din sida : träningsresultat ett helhetsperspektiv

Martin Larsson

49,95 €

Outdoor Training

Jaime Contreras Tittonen (+2)

24,95 €

Knäkontroll : en väg till skadefri idrott

Anette von Porat

27,95 €

PT evolutionen : vägen till hälsa och lustfylld träning.

Henrik Beyer

36,95 €

Kvinnor och träning

Lisbeth Wikström (+1)

27,95 €

Starkt kul : ingen kan bli perfekt - men alla kan bli skitbra

Micael Dahlen

29,95 €

Helmetoden stretching : unik stretchingmetod för att stretcha dig frisk på 20 min om dagen

Hans Thörn

27,95 €

Helmetoden stretching : plansch med alla övningarna

Hans Thörn

24,95 €

Mage rumpa lår : träning som ger resultat

Annika Sjöö

19,95 €

Nordic walking : stavgång för naturister

Johanna Lundqvist (+1)

30,95 €

Livsyoga för dig : enkla yogarörelser i vardagen

Susanne Vik

23,95 €

Träna hemma : Enkla, roliga och effektiva övningar

Mia Rodhborn

31,95 €

Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet

Anders Södergård

41,95 €

Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter

Annika Sjöö

21,95 €

Connect & Correct : andra chansen för din hållning

Charlotte Liljegren (+1)

15,95 €

Connect & correct : första hjälpen för din hållning

Charlotte Liljegren (+1)

15,95 €

Gravidstyrka : säker träning för dig som väntar barn

Karin Bülow Orrje (+1)

30,95 €

Ditt livs form : med 80/20-metoden

Sabina Dufberg (+1)

30,95 €

Gravidkraft : hälsa genom rörelse och träning

Emma Regberg Lundborg

29,95 €

Förebygg och behandla Hallux Valgus själv : en enkel och naturlig metod för smärtfria fötter

Per Nyberg (+1)

20,95 €

Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga & ayurveda

Per Söder

26,95 €

En aning om yoga

Annika Lindberg

28,95 €

Orka! : träning och äventyr i vardagen

Frida Södermark

23,95 €

Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

Anders Hansen (+1)

23,95 €

1 2 3

Hei liikkuva sinä! Haluatko panostaa liikuntaan ja terveelliseen arkeen? Tsekkaa valikoiman liikuntakirjat, salikirjat, kuntokalenterit ja urheilupäiväkirjat. Parhaat oppaat pilates- ja joogaharjoituksiin, kuntosalille, venyttelyyn ja vaikkapa crossfittiin.