Liikuttava satuhetki
Liikuntasadut kuormituksen säätelyn tukena
Liikkumisen iloa, vireystilan säätelyä ja yhdessäoloa.
Välillä lapset kuormittuvat, kokevat vaikeuksia rentoutua ja oireilevat käytöksellä kohtaamatta jääneitä tarpeitaan. Tämä kaikki kuuluu elämään sekä hermoston ja tunnetaitojen kehittymiseen. Itseasiassa moni aikuinenkin kokee olevansa huk... Lue lisää
Liikkumisen iloa, vireystilan säätelyä ja yhdessäoloa.
Välillä lapset kuormittuvat, kokevat vaikeuksia rentoutua ja oireilevat käytöksellä kohtaamatta jääneitä tarpeitaan. Tämä kaikki kuuluu elämään sekä hermoston ja tunnetaitojen kehittymiseen. Itseasiassa moni aikuinenkin kokee olevansa huk... Lue lisää
Liikkumisen iloa, vireystilan säätelyä ja yhdessäoloa.
Välillä lapset kuormittuvat, kokevat vaikeuksia rentoutua ja oireilevat käytöksellä kohtaamatta jääneitä tarpeitaan. Tämä kaikki kuuluu elämään sekä hermoston ja tunnetaitojen kehittymiseen. Itseasiassa moni aikuinenkin kokee olevansa hukassa näiden asioiden kanssa, joten ei ihme, että lapsilla on joskus vaikeaa. Hyvä uutinen on se, että kuormituksen säätelyä, rentoutumista sekä omien tarpeiden ymmärtämistä ja niihin vastaamista voidaan tukea ja harjoitella. Ne ovatkin tässä kiireisessä ja liiallista kuormitusta normalisoivassa maailmassa äärimmäisen tärkeitä taitoja, ja niistä hyötyvät niin lapset kuin aikuiset.
Tästä kirjasta löytyy 15 kuvitettua liikuntasatua, joiden keskiössä ovat kuormituksen kehollinen säätely, lapsen ja aikuisen välinen yhteys sekä perusliikuntataidot. Satuja voi hyödyntää monissa arjen tilanteissa, esimerkiksi ennen iltatoimia rauhoittumista tukemaan tai työpäivän jälkeen kuormitusta tasaamaan. Satujen liikkeet sopivat varhaiskasvatus- ja alakouluikäisille, ja niitä voi käyttää myös saduista erillisinä työkaluina. Sadut ja liikkeet ovat myös muokattavissa, ja kirjan lopussa avataan tarkemmin saduissa kuvattujen keinojen taustoja. Liikuntasadut on suunniteltu vähintään kahden henkilön yhteiseksi puuhaksi, ja monet niistä sopivat hyvin myös ryhmässä tehtäviksi. Kirjan tavoitteena on auttaa perheitä ja lapsiryhmiä vahvistamaan keho-mieliyhteyttä, tukemaan hyvinvointia leikillisin keinoin ja nauttimaan yhteisestä liikkumisesta.
Sini Seppälä on espoolainen kahden lapsen äiti, tunnetaito-ohjaaja ja fysioterapeutti. Hän ohjaa työssään ensisijaisesti perheitä sekä varhaiskasvatus- ja kouluikäisiä lapsia, ja tunnetaitojen tukemisessa kehollisuus ja liikkuminen ovat aina suuressa roolissa. Hän on erityisen kiinnostunut tunnetaitojen, kehoyhteyden ja stressinsäätelyn moninaisista yhteyksistä sekä siitä, miten niitä voidaan tukea perhearjessa mahdollisimman helposti. Tausta paljon liikkuvien lasten fysioterapeuttina innosti sisällyttämään kirjaan myös paljon elementtejä, jotka tukevat motorista kehitystä, liikkuvuutta ja kehonhallintaa.
Välillä lapset kuormittuvat, kokevat vaikeuksia rentoutua ja oireilevat käytöksellä kohtaamatta jääneitä tarpeitaan. Tämä kaikki kuuluu elämään sekä hermoston ja tunnetaitojen kehittymiseen. Itseasiassa moni aikuinenkin kokee olevansa hukassa näiden asioiden kanssa, joten ei ihme, että lapsilla on joskus vaikeaa. Hyvä uutinen on se, että kuormituksen säätelyä, rentoutumista sekä omien tarpeiden ymmärtämistä ja niihin vastaamista voidaan tukea ja harjoitella. Ne ovatkin tässä kiireisessä ja liiallista kuormitusta normalisoivassa maailmassa äärimmäisen tärkeitä taitoja, ja niistä hyötyvät niin lapset kuin aikuiset.
Tästä kirjasta löytyy 15 kuvitettua liikuntasatua, joiden keskiössä ovat kuormituksen kehollinen säätely, lapsen ja aikuisen välinen yhteys sekä perusliikuntataidot. Satuja voi hyödyntää monissa arjen tilanteissa, esimerkiksi ennen iltatoimia rauhoittumista tukemaan tai työpäivän jälkeen kuormitusta tasaamaan. Satujen liikkeet sopivat varhaiskasvatus- ja alakouluikäisille, ja niitä voi käyttää myös saduista erillisinä työkaluina. Sadut ja liikkeet ovat myös muokattavissa, ja kirjan lopussa avataan tarkemmin saduissa kuvattujen keinojen taustoja. Liikuntasadut on suunniteltu vähintään kahden henkilön yhteiseksi puuhaksi, ja monet niistä sopivat hyvin myös ryhmässä tehtäviksi. Kirjan tavoitteena on auttaa perheitä ja lapsiryhmiä vahvistamaan keho-mieliyhteyttä, tukemaan hyvinvointia leikillisin keinoin ja nauttimaan yhteisestä liikkumisesta.
Sini Seppälä on espoolainen kahden lapsen äiti, tunnetaito-ohjaaja ja fysioterapeutti. Hän ohjaa työssään ensisijaisesti perheitä sekä varhaiskasvatus- ja kouluikäisiä lapsia, ja tunnetaitojen tukemisessa kehollisuus ja liikkuminen ovat aina suuressa roolissa. Hän on erityisen kiinnostunut tunnetaitojen, kehoyhteyden ja stressinsäätelyn moninaisista yhteyksistä sekä siitä, miten niitä voidaan tukea perhearjessa mahdollisimman helposti. Tausta paljon liikkuvien lasten fysioterapeuttina innosti sisällyttämään kirjaan myös paljon elementtejä, jotka tukevat motorista kehitystä, liikkuvuutta ja kehonhallintaa.
- Kustantaja / Valmistaja Liikutunne
- ISBN 9789529492664
- Tuotekoodi 9789529492664
- Alanimike Liikuntasadut kuormituksen säätelyn tukena
- Kirjoittajat Sini Seppälä
- Kieli Suomi
- Thema-luokitus Urheilu: yleinen; Tarinalliset kuvakirjat
- Vuosi 2024
- Tuoteryhmä Lasten kuvakirjat
- Tuotepääryhmä Lasten- ja nuortenkirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Ikäsuositus alkaen 3
- Ikäsuositus päättyen 9
- Sivumäärä 44
- Avainsanat stressinhallinta; tunteet; lapset (ikäryhmät); rentoutus; satuliikunta; liikuntaleikit; itsesäätely (psykologia); perheliikunta
- Kirjastoluokka 85.12
- Kirjastoluokan kirjain L
- Pituus (mm) 292
- Leveys (mm) 208
- Korkeus (mm) 2
- Paino (g) 192
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.