Intermittent Living: how stress can make you stronger
The question is not whether we will get sick, but when. Sedentary lifestyles, high-calorie diets, emotional stress and thousands of other toxins test our immune system and health daily. "Intermittent Living" provides science-based, concrete advice for the dormant dangers our modern society poses,... Lue lisää
The question is not whether we will get sick, but when. Sedentary lifestyles, high-calorie diets, emotional stress and thousands of other toxins test our immune system and health daily. "Intermittent Living" provides science-based, concrete advice for the dormant dangers our modern society poses,... Lue lisää
Take control of your life and discover:
- How breathwork gives you more energy and better focus
- Why cold showers protect you from obesity and diabetes
- Why intermittent fasting is indispensable for healthy ageing
- How variation in your diet determines your happiness
- What thirst does to your self-confidence
"This is not a book about cold showers. This is a book that takes us on a groundbreaking but informed journey through our bodies. After reading, we have tools that will make us stronger, younger and healthier!" - Dr Servaas Bingé, physician, entrepreneur and best-selling author.
Siebe Hannosset guides and inspires entrepreneurs, athletes, and mere mortals like you and me to become the best version of themselves through Intermittent Living. His motto: "It's all about energy. Use it or lose it."
- Kustantaja / Valmistaja SAGA Egmont
- ISBN 9788727233925
- Tuotekoodi 9788727233925
- Alanimike The healing power of cold showers and empty breakfast tables
- Kirjoittajat Siebe Hannosset
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Kuntoilu ja ruokavalio; Itseapu, henkinen kasvu
- Ilmestymispäivä 07.01.2025
- Vuosi 2025
- Tuoteryhmä E-kirjat, tieto
- Tuotepääryhmä Ladattavat tuotteet
- Tuotelinja Kirjat
- Avainsanat health; Self-help; nutrition advice; good intentions; fasting; intermittent fasting; healthy lifestyle; exercise; nutritional science; preventive healthcare; immune system; diet and nutrition; emotional stress; toxins; more energy; better focus
- Kirjastoluokka 17.3
- Sähkökirjan suojaus Digital watermarking
- Kustantajan brändi SAGA Egmont
- Tuotemuoto Digitaalinen aineisto ladattava
- Tuotemuodon lisätiedot EPUB; EPUB 3.0
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.