Lystit möykkäjäiset on suunnattu kaikille lasten ja nuorten kanssa työskenteleville. Kirja tarjoaa uusia keinoja saada suomalainen vanha kansanperinne osaksi lasten ja nuorten elämää. Siinä tutustutaan aiheeseen elämyksellisesti teatterin, draaman ja tanssin keinoja hyödyntäen. Se on ohjaajan käsikirja, jossa kolme Eija Timosen kertomusta toimii runkona toiminnallisille kokonaisuuksille. Se tarjoaa ohjaajalle vinkkejä, kuinka harjoituskertoja voi suunnitella ja rakentaa ottaen huomioon kunkin harjoituskerran ja ryhmän erityispiirteet. Parhaimmillaan teatteri ja tanssi voivat antaa osallistujalle käsityksen omasta ajattelustaan, sekä mahdollisuuden tutustua elämyksellisesti omaan itseensä - kenties löytää itsestään jotain uutta.

Teos jakaantuu kolmeen osaan. Johdannossa esitellään suomalaisen henkisen kansanperinteen piirteitä ja uskomustarinoiden keskeisiä hahmoja. Toisessa luvussa tarkastellaan teatterin, draaman ja tanssin ohjaamisen erityispiirteitä. Tarinasta toimintaan-osio koostuu kertomuksiin pohjautuvista draamatarinoista sekä harjoituskokonaisuuksista.