She Fights Back: Using Self-Defence Psychology to Reclaim Your Power
This empowering guide to psychological, linguistic and (as a last resort) physical self-defence will help women reclaim their safety, strength and self-confidence. An empowering call for women to nurture their inner warrior spirit. Women are taught from childhood to be "good" -- often at the expe... Lue lisää
This empowering guide to psychological, linguistic and (as a last resort) physical self-defence will help women reclaim their safety, strength and self-confidence. An empowering call for women to nurture their inner warrior spirit. Women are taught from childhood to be "good" -- often at the expe... Lue lisää
This empowering guide to psychological, linguistic and (as a last resort) physical self-defence will help women reclaim their safety, strength and self-confidence. An empowering call for women to nurture their inner warrior spirit. Women are taught from childhood to be "good" -- often at the expense of the assertive and confident behaviours that will help keep them safe. Defence expert and Jiu-Jitsu world champion Joanna Ziobronowicz shows us how to combat these people-pleasing tendencies, spot red flags earlier and cultivate innate mental and physical strengths which can prevent or de-escalate violence. Discover: Tips on breaking free from "good girl" conditioningHow to trust your intuition, spot warning signs and develop awarenessAdvice on staying calm in high-stress situationsHow to use body language to ward off unwelcome approachesTools to improve confidence and assertivenessHow to use your speech and emotional intelligence for de-escalation10 last-resort physical strategies for common attack scenariosHow to heal from violence-related trauma
Joanna's personal stories, alongside the voices of other women with all-too familiar experiences, strengthen this empowering call for women to nurture their inner warrior spirit and fight back. If you've ever felt unsafe at home, work or out and about, this book is for you.
Joanna's personal stories, alongside the voices of other women with all-too familiar experiences, strengthen this empowering call for women to nurture their inner warrior spirit and fight back. If you've ever felt unsafe at home, work or out and about, this book is for you.
- Kustantaja / Valmistaja Watkins Publishing
- ISBN 9781786788429
- Tuotekoodi 9781786788429
- Kirjoittajat Joanna Ziobronowicz
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 09.07.2024
- Vuosi 2024
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 240
- Avainsanat Women's Health - General; Martial Arts - General; Safety & Security - Personal Safety & Self-Defense
- Kirjastoluokka SPO
- Pituus (mm) 216
- Leveys (mm) 135
- Korkeus (mm) 19
- Paino (g) 249
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.