Breathwork: How to Use Your Breath to Change Your Life (Breathing Techniques for Anxiety Relief and Stress, Breath Exercises for M
Harness the power of your breath to nourish your mind, body, and spirit. For anyone in search of peace, clarity, and calm, Breathwork is an all-levels handbook of breathwork techniques--the practice of combining breathing exercises with meditation. Decrease anxiety, foster energy, and build awar... Lue lisää
Harness the power of your breath to nourish your mind, body, and spirit. For anyone in search of peace, clarity, and calm, Breathwork is an all-levels handbook of breathwork techniques--the practice of combining breathing exercises with meditation. Decrease anxiety, foster energy, and build awar... Lue lisää
Harness the power of your breath to nourish your mind, body, and spirit. For anyone in search of peace, clarity, and calm, Breathwork is an all-levels handbook of breathwork techniques--the practice of combining breathing exercises with meditation. Decrease anxiety, foster energy, and build awareness using breathwork traditions. - Covers foundational breathing techniques from a range of traditions--including Zen breathing, Somatic breathing, and Holotropic breathing
- Teaches simple-to-follow breathing exercises that you can do on your own
- Unintimidating and highly accessible to beginners With practices for energy, healing, awareness, stress relief, and more, this all-levels guide gives you everything you need to find balance and clarity. All you need is your breath to foster health and happiness. - The perfect gift for anyone seeking simple self-care techniques to help for their mind, body, and spirit
- A useful skill to learn and pair with other mindfulness practices, such as meditation and yoga
- Great for readers who enjoyed The Little Book of Mindfulness by Patricia Collard, Calm by Michael Acton Smith, and The Healing Power of the Breath by Richard Brown
- Teaches simple-to-follow breathing exercises that you can do on your own
- Unintimidating and highly accessible to beginners With practices for energy, healing, awareness, stress relief, and more, this all-levels guide gives you everything you need to find balance and clarity. All you need is your breath to foster health and happiness. - The perfect gift for anyone seeking simple self-care techniques to help for their mind, body, and spirit
- A useful skill to learn and pair with other mindfulness practices, such as meditation and yoga
- Great for readers who enjoyed The Little Book of Mindfulness by Patricia Collard, Calm by Michael Acton Smith, and The Healing Power of the Breath by Richard Brown
- Kustantaja / Valmistaja Chronicle Books
- ISBN 9781452181226
- Tuotekoodi 9781452181226
- Kirjoittajat Andrew Smart
- Kuvittajat Eric Nyquist
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 19.05.2020
- Vuosi 2020
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 160
- Avainsanat General; Healing - General; Mindfulness & Meditation
- Kirjastoluokka OCC
- Pituus (mm) 175
- Leveys (mm) 130
- Korkeus (mm) 18
- Paino (g) 295
- Tuotemuoto Kovakantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Lankasidos
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.