La Belleza de Ser Tú La Historia Real de Cómo Sobreviví Al Tca / The Beauty of Being You: The True Story of How I Overcame an Eating Disorder
La dietista especializada en TCA Olga Alejandre comparte su emocionante testimonio y las claves para sanar la relación con la comida
«Este libro es todo lo que me gustaría que me hubieran dicho a mí en mis momentos más oscuros .
La belleza de ser tú es el testimonio de una lucha única... Lue lisää
La dietista especializada en TCA Olga Alejandre comparte su emocionante testimonio y las claves para sanar la relación con la comida
«Este libro es todo lo que me gustaría que me hubieran dicho a mí en mis momentos más oscuros .
La belleza de ser tú es el testimonio de una lucha única... Lue lisää
La dietista especializada en TCA Olga Alejandre comparte su emocionante testimonio y las claves para sanar la relación con la comida
«Este libro es todo lo que me gustaría que me hubieran dicho a mí en mis momentos más oscuros .
La belleza de ser tú es el testimonio de una lucha única, pero a la vez compartida por muchas personas, que te hará replantearte tu relación con la comida y con tu cuerpo y entender qué hay detrás de las enfermedades mentales. Olga Alejandre --dietista especializada en trastornos de la conducta alimentaria-- nos ofrece el conmovedor relato de su propia experiencia con los TCA que sufrió, sus consecuencias y cómo logró recuperarse y enamorarse por fin de cada parte de sí misma. Esta es una historia muy real de tocar fondo y renacer; una lección de superación y de cómo el dolor a veces abre caminos inimaginables y se convierte en una oportunidad de crecer e inspirar a otros. ENGLISH DESCRIPTION A nutritionist specializing in eating disorders, Olga Alejandre shares her first-hand experiences with this struggle and the keys to having a healthy relationship with food. "This book is everything I wish I'd been told in my darkest moments." The Beauty of Being You is a first-hand account of a struggle shared by thousands of others. Its goal is to help us redefine our relationships with food and our bodies and understand the issues behind mental illness. Nutritionist Olga Alejandre recounts her own experience with and recovery from an eating disorder, and how in the process she learned to love every part of herself. A very real story about hitting bottom and getting up again; a lesson in survival; and a look at how pain can sometimes open previously unimagined doors, becoming an opportunity for personal growth and inspiring others.
«Este libro es todo lo que me gustaría que me hubieran dicho a mí en mis momentos más oscuros .
La belleza de ser tú es el testimonio de una lucha única, pero a la vez compartida por muchas personas, que te hará replantearte tu relación con la comida y con tu cuerpo y entender qué hay detrás de las enfermedades mentales. Olga Alejandre --dietista especializada en trastornos de la conducta alimentaria-- nos ofrece el conmovedor relato de su propia experiencia con los TCA que sufrió, sus consecuencias y cómo logró recuperarse y enamorarse por fin de cada parte de sí misma. Esta es una historia muy real de tocar fondo y renacer; una lección de superación y de cómo el dolor a veces abre caminos inimaginables y se convierte en una oportunidad de crecer e inspirar a otros. ENGLISH DESCRIPTION A nutritionist specializing in eating disorders, Olga Alejandre shares her first-hand experiences with this struggle and the keys to having a healthy relationship with food. "This book is everything I wish I'd been told in my darkest moments." The Beauty of Being You is a first-hand account of a struggle shared by thousands of others. Its goal is to help us redefine our relationships with food and our bodies and understand the issues behind mental illness. Nutritionist Olga Alejandre recounts her own experience with and recovery from an eating disorder, and how in the process she learned to love every part of herself. A very real story about hitting bottom and getting up again; a lesson in survival; and a look at how pain can sometimes open previously unimagined doors, becoming an opportunity for personal growth and inspiring others.
- Kustantaja / Valmistaja Ediciones B
- ISBN 9788466676175
- Tuotekoodi 9788466676175
- Kirjoittajat Olga Alejandre
- Kieli Espanja
- Ilmestymispäivä 23.01.2024
- Vuosi 2024
- Tuoteryhmä Ulk filosofia, psykologia
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 256
- Avainsanat Anxieties & Phobias; Self-Management - General; Eating Disorders & Body Image
- Kirjastoluokka SEL
- Pituus (mm) 211
- Leveys (mm) 140
- Korkeus (mm) 20
- Paino (g) 318
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.